|
|
|
HORMONLAR VE YORGUNLUK
Bazi hormon hastaliklarinda yorgunluk olabilir. Bunlarin baslicalari tiroid yetmezligi ve bobrek ustu bezi yetmezligi yani kortizol hormon eksikligidir. Diger bir neden de kan sekerinde gorulen dusmelerdir.
Tiroid bezi yetmezligi olan kisilerde yorgunluk ve halsizlik siklikla bulunur. Tedaviyle bu sikayetlerde duzelme olur. Bununla birlikte tiroid yetmezligi olan hastalarda siklikla birlikte bulunan kansizlik (anemi) de yorgunlugun onemli bir nedenidir. Tiroid bezi yetmezliginde ozellikle B12 vitamini ve demir eksikligi sik gorulur. Kansizligin tiroid bezi yetmezligiyle birlikte tedavi edilmesi yorgunlugun duzelmesine katkida bulunur.
Bobrek ustu bezinin az calismasi (kortizol hormonu eksikligi) da yorgunluk yapan onemli bir hormon bozuklugudur. Bazi Hashimoto tiroiditli hastalarda tiroid bezi yetmezligi ve bobrekustu bezi yetmezligi birlikte bulunabilir. Eger bu durum fark edilmez ise tiroid ilaclariyla yapilan tedavi yorgunluk ve bitkinligi iyice artirabilir. Tiroid hormon ilaci alinca durumu kotulesen yani yorgunluk ve bitkinligi artan kisilerde kan kortizol hormonuna bakilarak bobrekustu bezinin az calisip calismadigi kontrol edilir. Kortizol eksikligi varsa doktorunuz size once kortizon ilaci verir ve sonra tiroid ilaclari alirsiniz.
Yorgunluk yapan diger nedenler ise asagida verilmistir:
Seker hastaligi ve bazi enfeksiyonlar da onemli yorgunluk nedenidir. Yorgunluk ayrica kalp, bobrek, bagirsak ve diger organ hastaliklarinda da gorulebilir.
Asiri calisma, stresli bir yasam uykusuzluk ve depresyon yorgunlugun onemli nedenlerindendir.
Asiri kilo alma ve gece kisa sureli nefes durmasi (apne) sabahlari sersemlemis bir sekilde ve yorgun kalkmaya neden olur.
Hareketsizlik, spor yapmamak ve beslenmenin bozuk olmasi da onemli yorgunluk nedenleridir.
Internet sitelerinde yer alan ve ‘’Adrenal yorgunluk’’ adi ile anilan ve bircok sikayetin birarada oldugu iddia edilen bir yorgunluk sekli tip tarafindan kabul edilmis bir tanimlama degildir. Bu kisiler halsizlik, yorgunluk, sabah zor kalkmak, tuzlu ve sekerli gidalara saldiri, enerji bitmesi, seks isteginin azalmasi, ayaga kalkinca bas donmesi, hafif depresyon, unutkanlik, cesitli enfeksiyonlara yakalanma ve bunlarin zor iyilesmesi gibi sikayetlerin bir kiside olmasina ‘’Adrenal Yorgunluk ‘’ adni vermisler ve tip doktorlarinin bu taniyi bilmediklerini iddia etmektedir. Bu sikayetlerin bir kismi adrenal yetmezlikte olabilirse de hepsi olmaz ve adrenal yetmezligin taninmasi icin hormon olcum metotlari vardir.
E) Hormonlar ve Hipertansiyon:
Tansiyon yukselmesine tip dilinde hipertansiyon adi verilir. Hipertansiyonun cogunun nedeni bilinmez ve buna primer hipertansiyon denir. Ancak tansiyon hastalarinin bir kisminda hormon bozuklugu olabilir. Diger bir deyisle bazi hormon bozukluklari da hipertansiyon yapabilir. Kortizol hormonunun fazla salgilandigi Cushing sendromu hastaliginda, aldosteron hormon fazlaliginda veya bobrekustu bezi tumoru olan feokromasitomada, tiroid hormon fazlaliginda ve azliginda tansiyonda yukselmeler olabilir. Bu nedenle hipertansiyon hastalarinda bu hormonlari olcmekte fayda vardir.
F) Gidalarda Bulunan Hormonlar
Bazi hormonlar genc hayvanlarin daha cabuk buyumesi ve kilo almasi icin kullanilmaktadir. Sut verimi artirmak icinde bazi hormon ilaclari kullanilmaktadir. Bir bakima sut ve et miktarini artirmak icin hayvanlara kullanilmaktadir. Yenilen et ve sutte kullanilan hormonlarin ne miktarda oldugunu saptamak oldukca zordur. Bu nedenle alinacak onlemler sunlardir: Eti orta derecede tuketmeli, iyi pisirmelidir. Etin yaglari yenmemelidir. Karaciger ve yag yenmemelidir.
|
|
|
Keywords:
diyabet, tiroid, zayiflama, guatr, diyet, kilo vermek, endokrin, hormonlar |
|
|
