|
VHIS Självkännedom
Självkännedom är grunden i all personlig utveckling. Viktigt är ju att förstå vad den psykiska ohälsan grundar sig i, för att i sin tur utveckla sin person på ett sådant sätt att ohälsan avtar.
0 articles written
|
|
|
Jag erbjuder Dig vägledning i personlig utveckling i form av paket bestående av cd-skivor, skriftliga instruktioner och personlig vägledning över nätet.
Vad är hypnosterapi?
Två saker är viktiga att reda ut innan man egentligen kan gå in på hypnosterapi.
Det är dels vad hypnos är och dels hur hypnoterapeutens syn på psyket ser ut.
Vad är då hypnos? Är det ett tillstånd då man helt förlorat kontrollen och lätt blir manipulerad av en annan person? Nej! Hypnos är ett tillstånd då man samtidigt är avslappnad och koncentrerad. När man är avslappnad och vill koncentrera sig på inre företeelser, minnen känslor t.ex. är möjligheten att bearbeta dessa mycket större än annars. Man kommer närmare sitt omedvetet via hypnos.
Vad är hypnos?
Det finns olika definitioner. Man kunna tolka fenomenet som ett tillstånd då människor blir starkt påverkade av sina föreställningar. Så starkt att det kan bota både fysiska och psykiska sjukdomar.
|
|
|
Keywords:
stress, personlig utveckling, terapi, avslappning, självkännedom, hypnosterapi, hypnoterapi, Kognitiv Psykologi |
|
|
